О мерах безопасности в канун православного праздника Крещения Господня

19 января православные христиане отмечают один из самых древних церковных праздников — Крещение Господне.
Ежегодно в традиционных местах купания на водных объектах специально вырубаются и оборудуются проруби, организуются временные спасательные посты МЧС России, информируется население в средствах массовой информации.

Для тех, кто планирует на Крещение купаться в проруби, администрация МБОУ СШ №30 напоминает следующие правила:

• Окунаться следует в специально оборудованных прорубях, под присмотром спасателей.

• Перед спуском в прорубь необходимо разогреть тело

• К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой обуви.

• Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать сужения сосудов головного мозга;

• При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте.

• Рекомендуем находиться в воде не более 1 минуты, чтобы избежать общего переохлаждения организма.

• Если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в воду.

• При выходе из воды, используйте сухое полотенце

• Для избежание возможности переохлаждения необходимо выпить горячего чая, из предварительно подготовленного термоса, необходимо полностью исключить прием алкоголя.

15 января 2020